中央線武蔵小金井駅から徒歩3分。オリジナルマッサージ、整体の「もみ処」です。武蔵境からもアクセス抜群!肩こり、首こりに効果のある独自のオリジナルマッサージを行っています。

武蔵小金井の整体、オリジナルマッサージもみ処

武蔵小金井駅チカオリジナルマッサージなら当店にお任せ。オリジナル時短マッサージによる独自の施術が好評です。

2014年3月アーカイブ

行楽日和~歩いた疲れ、むくみに~

もみ処金崎です。今日はとても暖かい絶好の行楽日和といった感じです。こんな暖かく気持ちの良い日に出張の施術が入ると原付での移動も楽しくなります♪さて、桜も咲き始めお花見シーズンを迎えますが、外を出歩く機



筋肉痛が3日遅れてくるアラサー女が自宅で使えるマッサージ器を試してみた

マイナビニュース 3月28日(金)8時0分配信 何かと忙しい年度末。毎日働いている社会人は疲れもたまりがちだ。かくいう私も疲れが残ったままだ。特に仕事がハードな日はたくさん動くので筋肉への負



ダイエット、免疫力アップにも..."モリンガ"って知ってる?

今、アミノ酸、ビタミン、鉄分、カルシウムと栄養抜群なうえに、整腸作用や免疫力アップも期待できるハーブ"モリンガ"が話題になっている。 「モリンガは、北インド原産の、亜熱帯植物で、日本ではワサ



ダイェットをする前にに栄養素を知る

ダイエットを始める前に、どんな食べ物を食べたら太りやすいのか知っておきましょう。栄養素は大きく、3つに分けることができます。炭水化物・タンパク質・脂質この3つの栄養素を三大栄養素といいます。炭水化物は



ジョギング・ランニング・ウォーキングで痩せない理由とは?

ジョギングやランニングなどの有酸素運動を取り入れて行うことで、消費カロリーが増え、基礎代謝も高かくなるので体脂肪が燃焼しやすい状態になります。ダイエットの分野で最も使用されている減量方法です。運動をし



寝ているだけでダイエットできる

寝ているだけで痩せることができます。朝、目を覚ましたら汗びっしょりという経験をした方も多いと思います。寝ているだけで毎日約300~500キロカロリーを消費しています。(※個人差があります)目安睡眠 7



ダイエットは、食べる順番で痩せやすくなる?

肉・野菜・魚・ごはんなど、日頃私達はバランスよくローテーションする形で食べていますが、野菜↓肉・魚 (タンパク質)↓ごはん (炭水化物)の順番で食べることで痩せることができる、というダイエット法が話題



精油「カユプテ」

カユプテカユプテ CAJUPUT  学名: Melaleuca cajeputi 科名:フトモモ科  種類: 樹木  抽出部分:葉と小枝&n


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腰痛について

気になる記事が載っていましたので、転載させていただきます。私個人としては、腰痛にマッサージも有効と考えています。nikkei BPnet 3月18日(火)8時50分配信 腰痛は症状


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精油「カボス」について

•精油名 :カボス•学名 :Citrus sphaerocarpa•科名 :ミカン科•ノート :トップノート•抽出部位 :果皮•抽出方法 :圧搾法•香りの特徴 :まろやかなかぼすの香りカボスはミカン科



精油「カヌカ」について

カヌカちょっとクセのあるウッディな香り。ニュージーランド原生の植物で、マヌカとともに先住民族マオリによって古くから薬として使用されてきました。マヌカに似ていますが、香りも作用もマヌカよりマイルドです。



精油「オールスパイス」

オールスパイス ALLSPICE 学名: Pimenta dioica 科名: フトモモ科  種類: 常緑樹  抽出部分: ☆葉 ★果実  抽出方法: 水蒸気蒸留



腰のストレッチ

もみ処 金崎です。今日は日差しが心地よく過ごしやすいですね♪春一番、花粉などニュースで出ていました。コリの症状を訴える部位で首、肩についで多いのが腰です。普段感じない方でも、気がつかないだけという事が


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花粉の季節のツボ

こんにちはもみ処 金崎です。まだまだ朝晩冷え込みますね。さて、3月に入り気になる人には気になる花粉の季節に入ってきました。花粉症の辛い症状には鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみ、せきと多岐にわたりま


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このアーカイブについて

このページには、2014年3月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

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